青竹鱼,一种在中国南方非常受欢迎的鱼类,鱼肉质细腻,营养丰富。下面我们来介绍一下青竹鱼的制作技巧。
一、准备材料,青竹鱼,姜片,葱段,胡椒粉,料酒,生抽,盐,糖。
二、处理青竹鱼,将青竹鱼去鳞、去头、去内脏,然后用刀在鱼身两侧各切几个口子,以利于入味。
三、将青竹鱼放在盆中,撒上姜片、葱段、胡椒粉、料酒、生抽、盐、糖,用手进行腌制。
四、晾制,将青竹鱼晾制三个小时,包裹上保鲜膜,放在冰箱里进行储存。
五、烹饪青竹鱼,将青竹鱼放在烤盆中,加上适量的清水,烤制大约15分钟,取出加入油热锅,放糖、少量水后翻炒片刻即可。
青竹鱼具有清热解毒、止血、消肿等功效。加上独特的制作技巧,制出的青竹鱼料理香味扑鼻,味美可口。赶紧学起来,做一份美味的青竹鱼料理吧!