清汤燕菜(清汤燕菜那么好喝,你知道背后的秘密吗?)

燕菜是一种有机胶质,有点像海藻和果冻的口感,富含胶原蛋白、蛋白质、钙、碘、硒、适量的铁和维生素C等,也被称作是美容健身食品。

燕菜清汤是一道清淡爽口的菜品,清汤不仅美味,而且还有利尿、清热、润肺、益气、开胃的作用,是夏天清凉美食的上选。

下面,小编为大家介绍一下清汤燕菜的做法:

1.燕菜泡发,葱姜洗净切片备用。

2.锅中加水,开火,加入葱姜、香叶煮约30分钟(煮至汤色清澈即可),过滤掉葱姜、香叶不用,剩下的清汤留用。

3.加入细砂糖、味精等适量的调味料,注入凉开水搅拌均匀;将燕菜沥干水分,放入清汤中,拌匀。

4.再加入冰块,静置至冰凉即可食用。

要想口感更佳,可以将燕菜放入容器,淋上橄榄油,放入冰箱中冷藏5分钟,然后再用清水冲洗一下,这样燕菜会更加宜人爽口。

试着做一下燕菜清汤,相信你也能感受到那股清新的味道,享受到胃口的美好时光。

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