“刚开始是拒绝的后来太舒服了”，多少人在一些方面都有过这样的体验。比如一开始不习惯坐电动车的震动和速度，但是后来就会觉得电动车方便快捷；或者一开始不愿意尝试某种食物，但是后来发现这种食物尝起来是那么美味可口。
人的心理是很容易适应新环境的，很多时候心理上的拒绝之所以存在，是因为人类天生就是一种谨慎的动物，总是习惯于保持自己的安全感。但是，在一些方面中，拒绝只是因为对它们不了解，或是有一颗“既往不究”的心态。这时需要的只是一个尝试，或是一次“踏进去”的机会。
这种尝试不仅可以带来生活中的便捷和美味，还可以使人在思想上不断开拓新的视野，增加了解世界的途径。更何况，纵然开始时舒适感不高，但是多多少少都会有一些欣喜感觉的出现，只要我们抱着一种开放和有趣的态度，就会发现一些获得成就感的机会自己悄然而至。
所以，建议大家尝试去接纳新的事物，不要轻易放弃和害怕，这样才能享受到自己不曾经历过的经验和世界，让我们的生活更加多姿多彩。
刚开始是拒绝的后来太舒服了——谈自己的健身之路
刚开始接触健身时，我完全是抱着试试的心态，可谁知道如今已经练了有一个多年了。一开始真的很难熬，每天大汗淋漓的健身让我感到非常疲惫，甚至还有点崩溃，也曾经想过放弃。但是，随着不断地练习，我慢慢地体验到了健身的好处，身体更加健康，也更加有自信心。
刚开始练习各种动作时，总是感觉特别吃力，好像根本就练不好。但慢慢地，练习的时候感觉像做游戏一样，颇有趣味性。在各种锻炼方式中，我最爱的是举重，可能是因为自己觉得举重让我感觉非常厉害吧。不过，一定要根据自己的身体情况，在教练的建议下才去尝试这种高强度的锻炼。
健身对我来说已经是一种习惯，每天晚上到健身房，换上运动装备，见到教练和同伴们，就立马能感受到一种亲近和自信。而现在，我练习健身已经超过两年了，和起初相比，现在已经能将体能、肌肉控制，有技巧地使用到自己的生活中。我相信，只有通过不断的努力，才能够让自己变得更好，健身就是一条很好的路。
刚开始是拒绝的后来太舒服了：不得不说的“硬件”成长经历
每当我回忆起那懵懂岁月，总是忍不住会笑出声来。回忆起小时候的我，哪怕是最简单的问题，也会因为害怕被拒绝而选择沉默。
升入中学后，老师便趁机让我们参加各种演讲比赛，那时候的我，更是害怕直视别人的眼睛。我会不自觉地低下头，假装在看书，这样便可以规避掉讨厌的眼神，也可以从内心产生一丝安全感。
我记得那时候有一个比赛，需要我们穿上校服，走在台上进行一分钟的介绍。当时选手的话筒出了问题，满场的回声让我听不清自己的声音，加之不适应的场景，我的声音越来越小，到最后，只有我自己听得到自己说话。当时的我，感觉自己成了个笑话，不知道还有多少掌声等待自己。
不得不说，这个比赛是我成长里的一个拐点。聆听着台下肆无忌惮的哄笑，我似乎明白了一些道理。如果真的需要做的事情，不需要那么在意别人的评价，最重要的是将自己做好。
这时候，我学会了自问自答，并成为演讲比赛的常客。每每走上舞台，我都能感受到台下不同寻常的热情。那些曾经害怕听到“不”字的我，也逐渐学会了聆听与思考。逐渐的，我抛开了心中的恐惧，凭借自己的实际表现，赢得了观众的掌声。
生活总是充满了意外与惊喜。在这里，我遇到了那个唤醒我内在能量的人。当我遇到困境时，她会给我鼓励与支持。每当我开始犯愁时，她总是善于发掘困境中的机遇，让我明白了人生并不完美，应该把握其中的闪光点。
也许外部环境无法完美，但你做好自己，就能尽情释放自己内在的光芒。如此一来，你就会发现拒绝不是终点，而只是成长的起点。让自己变得更好，成为一个强大的人！
