受益良多，是指通过某种途径或方式获得了很大的利益或收益。在一样平常的生涯中，我们可以运用一些生涯技巧来提高生涯质量，让自己受益良多。
首先，要有一个康健的生涯习惯。富足的睡眠、平衡的饮食、适当的运动，都对身体康健有着重要的影响。保持优越的生涯习惯不仅能提高身体素质，还可以预防疾病，延缓朽迈。
其次，要有优越的时间治理技巧。合理放置时间，高效行使每一分钟，可以提高事情和学习的效率。要学会分清事情的轻重缓急，合理放置优先级，做到有始有终。
此外，学习一些适用的手艺也是受益良多的。好比学习一门外语，可以开拓视野，增添就业竞争力；学习一种手工艺，可以培育自己的缔造力和下手能力。一直学习新的知识和手艺，可以提升个人能力，为未来的生长打下坚实的基础。
受益良多还可以体现在款子的治理上。理财是一门学问，掌握一些理财技巧，合理设计财政，可以让我们的财富增值，获得更多的回报。通过投资理财，不仅可以保值增值，还可以实现财政自由。
总而言之，只要我们运用一些生涯技巧，合理设计、合理放置，就能在各个方面受益良多。生涯技巧的运用使我们的生涯加倍美妙，让我们的人生变得加倍多姿多彩。