在日常生活中，和别人通话互动是一件非常平凡的事情。可是，你有没有遇到过这样一种情况，和某个人通话的时候，双方突然陷入了尴尬的沉默，似乎任何话题都无法引起双方的兴致，双方就在沉默中度过了整个通话，最后毫无意义地结束了对话。
其实，这种尴尬的沉默是非常不必要的。在保持通话中，适当的沉默也很重要。它并不是意味着你没有话说或者不想和对方交流，而是为了给大脑留下时间，让我们更好地理解别人所说的话，并且表达出自己的观点。
此外，在保持通话中，适当的沉默也可以缓解双方的紧张情绪，帮助双方更好地思考和表达。对于面对重要场合或者重要的交流对象时，这一技巧尤为重要。
无论是在何时何地，适当的沉默都是我们保持通话质量的重要技巧之一。大家可以根据实际情况运用这一技巧，逐步提高自己的交流能力。