会者定离，拜别时，你想挽留的，不是别人，而是自己。许多人在代表着未来或过往的日子里，默默地承受着种种痛楚。虽然这些伤痕早已愈合，却深埋在心底，难以忘怀。
一方面，随着时间的推移，你的人生故事越来越丰富，曾经的心太软变得越发强大，也让你形成了一份坚毅的人生态度。但另一方面，这些故事久久地留在内心，会令你心情沉沉。而会者定离，不是你的最终归宿，你需要学会释放。
释放不是一举即成，也不是一蹴而就。释放从寻找开始。寻找过往和现在的共鸣，寻找现在和未来的美好，更是寻找自己的内心，认真研究自己的行为和反应，从中挖掘教你释放的关键。
会者定离，既是伤痕的标志，也是过程的开始。释放自己，能更好地理解自己，才能更好地打开未来的大门。