甲状腺是人体内一个重要的内分泌腺，对人体的健康有着至关重要的作用。对于甲减患者来说，由于身体合成甲状腺激素的能力下降，所以要特别注意饮食的控制。以下是甲减患者应该忌口的9种食物：

1. 高碘食品

碘元素正是人体制造T3、T4的原料，因此，如果甲状腺患者摄入过多碘元素，会促进甲状腺合成过多的T3、T4，从而使病情加重。

2. 水产品

水产品的食物过敏原含量很高，其中以虾、蟹、鲶、鳗、鲨鱼、贝壳类和金枪鱼较为明显。易引发甲状腺疾病和过敏症。

3. 卷心菜系列

很多甲状腺患者认为多吃卷心菜有益于甲状腺健康，殊不知，卷心菜中的硫氰酸盐会抑制碘的吸收，因此，应该减小或避免摄入卷心菜系列蔬菜。

4. 大豆及其制品

大豆、豆浆、豆腐等食品中很多物质都能干扰甲状腺激素的合成运转，甚至影响大脑神经的发育。

5. 具有促进甲状腺速度的食品

如大量饮茶、咖啡等茶叶或咖啡因类食物，可以刺激神经和促进甲状腺的速度变快，增加病情的加重。

6. 含有黄嘌呤物质的食品

黄嘌呤物质可抑制甲状腺素合成，因此肉类中比较高的黄嘌呤物质，对甲减患者不利。

7. 生冷食品和寒凉食品

生冷食品会影响甲状腺机能恢复，导致病情加重。寒凉食品可使人感到疲乏，耗损体力，还会影响人体对碘元素的吸收，不利于甲状腺患者康复。

8. 高热量食品和油脂类

高热量食品和油脂类不易消化，摄入过多容易引起肥胖，间接影响甲状腺功能恢复。

9. 高蛋白质食品

高蛋白质食品对肝脏负担较重，会增加肝脏解毒的压力，而甲状腺患者肝脏机能较差，所以应控制蛋白质的摄入量。

甲减忌食9种食物

甲状腺功能减退症状严重的患者应该不仅仅是要吃药，而且还需要有一个良好的饮食安排，有利于甲状腺功能的恢复。那么甲减患者应该忌食哪些食物呢？下面是甲减忌食9种食物，希望对您有所帮助。

1. 刺激性食品

如咖啡因、茶叶、可可、酒精、辛辣调料、辣椒等，这些食品会刺激甲状腺，影响甲状腺的功能，使疾病加重。

2.含碘高食品

如紫菜、海带、虾皮、海鲜等含碘高的食品，这些食品会增加甲状腺素的合成，导致碘摄入过量，引起症状加重。

3. 高脂肪、高胆固醇食品

如动物内脏、牛奶、色拉油、花生油等，这些食品会导致患者的代谢能力降低， 同时还会增加血液中胆固醇的含量，引起患者血脂过高。

4. 油炸、腌制食品

如油炸食品、腌制食品、烟熏食品等，这些食品容易使患者体内产生自由基，加速人体衰老。

5. 糖分过高食品

如葡萄糖、蔗糖、巧克力等，这些食品容易使患者发胖，产生口渴、多尿等症状。

6. 生冷食品

如生冷蔬菜、生鱼片、生蛋黄等，生冷食品容易刺激消化系统，导致消化不良。

7. 豆制品

如大豆、黄豆、红豆等，这些食品中含有物质，容易引起甲状腺肿大和代谢障碍，使疾病加重。

8. 高钠盐食品

如咸鱼、鲜虾、咸菜等高盐食品，容易导致水肿和高血压，使甲状腺功能减退病情加重。

9. 饮料

如碳酸饮料、能量饮料、果汁饮料等，这类饮料含有大量的糖分和添加剂，容易使甲状腺功能障碍加重。

甲减患者应忌食的9种食物

甲减患者应忌食的9种食物

甲状腺功能减退（甲减）是一种常见的内分泌代谢疾病，患者在日常饮食中需要注意避免一些食物。本文将介绍甲减患者应忌食的9种食物，以便患者更好地控制病情。

1. 高碘食物

甲减患者应避免摄入过多的碘，如海产品、海藻类食物。

2. 熏制食品

熏制食品中的亚硝酸盐会干扰甲状腺功能，应尽量少吃熏制肉类和腌制食品。

3. 芥菜类

芥菜类蔬菜中的芥子酸会抑制甲状腺的摄碘功能，甲减患者应少吃芥菜、芥蓝等。

4. 巴戟天

巴戟天含有甲状腺激素类似物质，可能会干扰甲状腺功能。

5. 芹菜

芹菜中的芹菜素可能会干扰甲状腺激素的合成，患者可适量食用。

6. 黄花菜

黄花菜中含有大量的硫代葡萄糖苷，会干扰甲状腺激素的合成和代谢。

7. 紫菜

紫菜富含碘，虽然对甲减患者有益，但过量摄入会导致碘超载。

8. 白菜类

白菜类蔬菜中的硫化物会抑制甲状腺对碘的吸收，甲减患者应适量食用。

9. 茶叶

茶叶中的鞣酸会干扰碘的吸收，甲减患者应尽量避免过多饮茶。

甲减患者应在医生指导下进行饮食调节，避免上述食物对甲状腺功能的干扰，保持良好的健康状况。