低蛋白血症是指血浆蛋白质量、量或比例的减少所致的症状和体征，临床上多见于肝硬化、营养不良、恶性肿瘤、肾病综合症等疾病，也可由遗传、生理、环境和营养等多种因素引起。
预防低蛋白血症的方法主要包括：
- 均衡饮食：多食用富含蛋白质的食品，如瘦肉、鱼虾、蛋类、豆类等，从而提高机体内蛋白质的含量和比例。
- 增加运动量：适当进行有氧运动，能够加强肌肉、骨骼和心血管系统的功能，从而增强机体免疫力和耐受力。
- 加强营养摄入：特别是维生素B、维生素E、维生素C、锌、硒、铁等微量元素的补充，可以促进机体代谢、增强免疫力和体力。
低蛋白血症是一种多种因素引起的疾病，预防方法主要是通过均衡饮食、增加运动量和加强营养摄入等多重方法来控制病情，提高机体免疫力和耐受力。