当成为一位妈妈后，幸福感是非常重要的。那么，如何才能成为一位幸福妈妈呢？下面就为大家介绍几个秘诀。
1. 做好母亲角色的转换
在生活中，我们都有自己的身份角色，比如职场人、妻子、母亲等等。母亲身份是一个很大的角色，但也不是唯一的角色。当你陷入婴儿泥潭、抑郁和挫败感都会困扰着你时，不妨把注意力从妈妈身份中解脱出来，做自己喜欢做的事情，自然而然就会变得幸福。
2. 给自己一些时间
作为妈妈，肯定非常的忙碌，但是不要让家庭占据你所有的时间。和朋友出去逛逛街、看一场电影、唱一首歌，都会让你觉得轻松愉悦。
3. 每天花一点时间陪伴孩子
很多人认为，陪伴孩子就是玩玩游戏、看看电视。但其实，陪伴孩子可以有很多方式，例如吃晚饭时聊聊天，或者一起做运动，这样可以增进亲密感，让孩子感受到你对他的爱。
4. 创造美好的家庭氛围
一个温馨和乐的家庭氛围是培育幸福感的最重要因素之一。在家唱唱歌、跳跳舞、看看电影，都可以让全家人感到愉快和快乐。
5. 给自己放松压力的时间
当一些烦恼和忧虑困扰着你时，一定要记得给自己一些放松压力的时间。可以去运动、听听音乐、看看书，或者泡泡澡。这样可以让你的心情平静下来，更好地面对生活中的困难。