夏季到了，空调成为了我们最亲密的伙伴。你是不是也发现，即便是在同一个房间，有的人依然吹得舒服，而有的人却非常的不适应，连开了空调也难以取得降温效果。这是为什么呢？
其实，并不是空调的问题，很有可能就是我们对空调温度调节的不正确导致的。对于家用空调来说，最适宜的温度是25℃左右。过低的温度会造成空气流通不良，影响空气品质，容易感冒；过高的温度则会容易引起疲劳，不适应。此外，空调不能一直吹着，每天使用总时间也不宜过长。
那么，怎样设置温度才是正确的呢？首先，要让空调工作在最高效的状态下，需要保持室内外温度差不要过大，一般不要超过8℃。也就是说，在夏季中央空调的制冷温差一般设置在5-7度之间，此时室内温度最好控制在26℃左右，这样可以拥有舒适体验，同时又不失健康和经济性。
除了以上温度设置，我们在使用空调时，还有一些小技巧。下面来跟大家分享一下：
- 保持空气循环。调整温度的同时，要保持空气循环的良好，如果是开窗户，那么大门和窗户最好不要一起开。
- 选择定时开关机。既方便了我们还可以提高空调的使用寿命。
- 及时清洗空调。如果使用空气滤网、清洗空调器外部表面等，可以减少空调细菌滋生及灰尘堆积。