优雅，是每个女人都想要拥有的品质。我们常常看到电影电视剧中女主角的高贵典雅，美得令人心驰神往。其实，每个女人都可以摇曳生姿的展现优雅。
首先，学会拥有一个好气质。气质是很难锻炼出来的，但也不是凭空而来。拥有一个好心情，自信的面对生活，可以使你的气质变得更好。此外，优雅的女人不会过于张扬，不会给人留下随意和放荡的印象。在外出时穿着得体，不要穿得过于暴露或花哨，保持整洁干练就好。
其次，学会优雅的姿势。走路的姿态也是展现女人气质重要的一环。抬头挺胸，背部保持挺直，双脚步伐不要过大，步伐匀称，体现出女性的柔美和娇羞。在家里或公共场合，要学会优雅地坐姿，脚不宜乱晃，不宜猛动，不宜大幅度地跨度，盘腿式的坐姿可以与端庄的气质相得益彰。
最后，学会使用文雅的语言。用语文雅大方，有时间使用古文，有时使用一些成语或经典名句。不仅可以展现出自己的博学，还可以提高自身修养。