研究发现：经常枕着右枕横睡觉的人更容易失眠

对于很多人来说，正确的睡姿可以缓解身体疲劳，获得良好的睡眠品质。不过，最近一项睡眠偏好的研究发现，枕着右枕横睡觉却并不是个好选择。

研究发现，经常枕着右枕横睡觉的人更容易发生失眠，甚至出现严重的哮喘等身体不适症状。这样的原因可能是因为右边的压力对身体有一定的压迫感，从而导致了失眠和身体不适症状的出现。

在选择合适的睡姿时，我们需要考虑到自己的身体状况与习惯。如果你发现自己常常处于右枕横的睡眠状态，那么可以适当调整睡枕，或者改变睡眠方向来尝试缓解这种情况带来的不适感。