撒谎是指与事实不符而故意说出相关言语的行为。不管是出于私利或其它原因，撒谎都会带来许多危害与后果。下面我们来列举一些撒谎的坏处，以便警惕自己远离撒谎的危险。
1. 破坏信任:人之所以能够建立好的关系是基于相互信任的，而撒谎会破坏这种信任关系，让信任变得脆弱不堪。
2. 带来负罪感:撒谎之后会带来内心的负罪感，使人不断地寻求解脱。
3. 丧失个人的诚信:诚信是一个人的重要品质之一，而撒谎会让人丧失诚信和言行一致的品质。
4. 增加交流成本:当对方发现你撒谎之后，他们会怀疑你未来的言行，很难再与你保持良好的沟通关系，增加了交流的难度和成本。
5. 放大矛盾:撒谎会带来更多的谎言，让矛盾和问题越来越复杂，甚至无法控制。
做人应该坦诚待人，珍惜信任。不要让自己陷入撒谎的泥沼，让生活充满真诚、快乐与美好。