情非得已的意思是不得已而为之的情况。通常用于形容因无法控制的局面而被迫做出某种决定，无法推卸责任。如果此时不做出决定，则将面临更严重的后果。
比如，在工作上，我们可能会因为某种原因被迫辞职或者转岗，但这并不代表我们想要放弃当前的工作或者离开公司，而是情非得已。此时选择改变工作状态或者离开公司，虽然很难、很痛苦，但却是最好的解决方法。
情非得已的意思也可以用于形容感情上的决定。比如，有时我们可能被逼到一个境地，必须做出困难的决定，这时我们只能勇敢地面对。虽然做出这样的决定很痛苦，但有时这可能是我们唯一的出路。
总之，情非得已的意思强调“不得已”，在无法控制的情况下，做出决定已经成为不可避免的事情。这时我们应该成熟地面对，用最好的方式处理事情，让自己没有遗憾。