夏日晒伤后皮肤发红疼痛应怎么办?

夏日,阳光强烈,很容易泛起晒伤的情形。晒伤后皮肤会变得发红疼痛,给人带来不适。那么,晒伤后该如那里置呢?以下是一些应对措施:

  1. 实时制止阳光暴晒

  2. 一旦意识到晒伤,应马上找到遮阳的地方。可以选择用帽子、衣物或伞等遮挡阳光,削减晒伤的水平。

  3. 冷敷镇痛

  4. 晒伤后,用湿毛巾冷敷患处,或用冷水沐浴,有助于缓解皮肤发红、疼痛的感受。

  5. 保持皮肤湿润

  6. 使用清凉的、不含酒精的保湿乳液,轻轻涂抹在晒伤的皮肤上,可以减轻皮肤干燥、疼痛的症状。

  7. 药物缓解

  8. 若是皮肤异常疼痛,可以在医生指导下使用非处方类药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚,来缓解疼痛。

  9. 填补水分

  10. 晒伤后的皮肤容易泛起脱水症状,因此要增添水分摄入,多喝水、多吃水果蔬菜,填补身体所需水分。

若是晒伤的症状延续较长时间,且疼痛加重或伴有发烧等症状,应尽快就医。

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