菩提树，在佛教中被誉为“智者之树”，因为释迦牟尼成佛的地方就是在菩提树下。而菩提树的叶子则被称为菩提叶，它的功效和益处是比较多的。
首先，菩提叶富含维生素和矿物质，其中以铁质含量较高。常饮菩提叶茶可以起到补血抗贫血、提高免疫力等功效。
菩提叶还有抗氧化的效果，可以起到抗衰老、美容的作用。同时，它还可以起到镇定心神、抗压等功效，有助于促进睡眠，缓解压力，提高心理健康。
此外，菩提叶在传统中医上也有很多用处，常用来治疗失眠、头痛、口干舌燥等症状。
菩提叶有很多的功效和益处，是一种非常好的养生食材。有兴趣的朋友可以试试看。