“你瞧我这小菜园，摆脱不了呀，哈哈哈！”92岁高龄的方伯笑呵呵地展示着他的作品。他的晚年生活不仅没有因为弱化的身体而黯淡，反而有了新的闪光点——老头乐。什么是老头乐？相信许多人并不知道，其实，老头乐就是让年长者在晚年中过得更有乐趣。
与孙子玩耍，练习绘画、书法、摄影艺术，参加户外活动等，都成为老年人打发时间的极佳方式。此外，许多社区也开始组织一些适合年长者参加的体育、文娱活动，比如太极、街舞、合唱团、书法课等，或者邀请民间文艺团体到社区演出，让老年人在享受文化熏陶的同时，也能感受到浓浓的社区情谊。
而在今天，越来越多的年长者选择通过网络、阅读等方式参与社会时事讨论、学习知识，丰富自己的晚年生活。老头乐，让年长者有了更多的精力和阳光，又有了更多的笑声和幸福感。