谁说人的心思路程不能一晚上呢？有时候，每天的思绪都因为那个人而留恋。白天努力忙碌，晚上只希望在梦里再度相见。可是每次醒来，发现那个人仍不在身边，这种痛苦可以持续很久。
如果你也有这样的困扰，不妨先试着关注自己的内心。有一些情感问题并不是别人的缘故，而是因为我们对自己的一些需求无法满足。尝试着去想一下，你是真的喜欢这个人还是只是缺乏拥有恋爱的感觉？如果只是前者，就应该试着和他/她沟通，告诉他/她你的想法。
但是如果只是单纯的需要情感支持，也许我们可以寻找其他的方式来满足。想一想自己喜欢的事物，读书、运动、旅行等等，尝试着找到自己内心的归属，让自己忙碌起来，逐渐走出痛苦。