近年来，交流自我认知的看法越来越盛行。它不仅是“自我逾越”的一种方式，更是一种怪异的体验。叶辰和夏若雪也加入了这股潮水。以下是我们对这种体验的探讨。
首先，什么是交流自我认知？它是一种异常特殊的人际来往。在这个历程中，你会遇到与自己差异的人，并和他们举行交流，体会他们的生涯、职业，共享对种种话题的差异看法。这样做能够拓宽我们的视野，改变我们的思索方式，甚至是认知方式。
交流自我认知还能带来其他的利益。好比说，当你体会到其他人的生涯后，就会对自己的生涯有更深的熟悉，从而加倍感恩；当你和其他人分享你的履历时，也可以获得对方的建媾和支持。这种交流可以辅助你在人际关系上加倍轻车熟路，也更有可能成为一个乐成的人。
在叶辰和夏若雪的履历中，他们交流了自己的故事和生长历程，也探讨了自己对未来的设计。这种形式的相同显然比惯常的面临屏幕交流加倍亲热自然。他们也建议人人可以实验一下。若是你有兴趣，可以去一些社交平台上体会相关的交流流动，或者自己组织一个。