糖化血红蛋白是指血红蛋白与葡萄糖结合生成的化合物，它反映了过去3个月血糖水平的平均值，是诊断糖尿病并进行疗效评估的敏感指标之一。当糖化血红蛋白高于正常值时，说明血糖控制不佳，提示糖尿病患者存在较大的慢性并发症风险。
那么，糖化血红蛋白高是什么意思？它表示血糖水平长期高于正常值，已经对身体造成了一定的影响。如果长期不加以控制，会影响全身各个器官和系统的功能，增加心脑血管疾病、肾病、眼病等慢性病的发生率。
如何预防糖化血红蛋白高？首先，要积极控制血糖水平，保持稳定在正常范围内。其次，注意饮食和生活习惯，选择低GI值的食物，控制热量摄入，适当运动，保证充足的睡眠。最后，还要定期检查糖化血红蛋白，及时调整治疗方案。