“吃”野兔,你真的了解野兔肉吗?

一提到野兔,很多人第一时间会想到它的可爱形象,然而在餐桌上,野兔肉却是小众食材中的佼佼者。野兔肉肉质细嫩,味道鲜美,而且富含蛋白质、维生素及矿物质等营养成分,具有滋补、补虚等功效。

野兔是一种寒性动物,性味甘凉、微寒,有细胞再生、祛风除湿、清热解毒等功效,因此野兔肉与一些具有类似功效的植物、动物组合起来,可以泡制成为补脑、滋补、补虚的美食佳肴,备受广大食客喜爱。

野兔肉营养价值极高,其蛋白质含量比鸡肉、鱼肉更高,脂肪和胆固醇含量却要比其他肉类低,而且野兔肉中还富含维生素和矿物质,如铁、钾、钠、钙、磷等,对于失眠、脾胃虚弱、贫血等症状都有很好的食疗效果。

野兔肉在制作过程中口感上也有很多变化,像最常见的烤兔,大多是选用后腿肉制作,口感肥嫩多汁、口感独特、色香味俱佳。

此外,野兔肉也常常被制成其他美食,比如红烧野兔肉、野兔肉火锅等,都是非常美味的佳肴。

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