窦骁是一名中国知名男演员，因其出演的电视剧和电影备受关注，他的私人生活也备受瞩目。那么你知道窦骁身高达多少吗？据可靠消息，窦骁身高达到1.83米，是一位身材非常出色的男演员。
那么窦骁是如何保持身材的呢？窦骁平时非常注重锻炼，尤其是跑步锻炼，这样能够保持身材和提高心肺功能。除此之外，他还注重饮食和休息，平时会避免油腻和高热量的食物，保持健康饮食习惯。此外，他还会保证充足的睡眠时间，保持身体良好的状态。
以窦骁如此出色的身材来看，他的健康饮食习惯和锻炼习惯的确是非常值得我们学习的。在忙碌的工作之余，我们也要注重锻炼和保持健康的饮食习惯，才能真正的健康生活并有更好的工作效率。