烤橘子:美味又健康
烤橘子,是目前备受欢迎的一款美食。不仅仅因为它的美味,更因为它的健康。首先,橘子中含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,帮助清除体内自由基,防止衰老;其次,烤橘子可以去除橘子的涩味,更容易被人们所喜爱。
下面教大家如何做美味又健康的烤橘子:
所需配料
- 橘子……4~5个
- 蜂蜜……适量
- 柠檬汁……适量
- 橄榄油……适量
制作过程
- 将橘子洗净,晾干后,用刀切成薄片。
- 将橄榄油、柠檬汁、蜂蜜混合均匀作为糖浆备用。
- 预热烤箱,温度设置为180度。
- 将橘片放在烤盘上,均匀的刷上蜂蜜糖浆。
- 放入预热好的烤箱,大约烤5~7分钟左右,或者待到橘片边缘微微焦黄就可以了。
- 取出烤盘,将烤好的橘片装盘。
好了,美味又健康的烤橘子就做好了,赶快试试吧!记住,这是一道十分容易制作的美食,尤其是适合那些没有太多烹饪经验的小白们。