胫骨骨折是一种常见的骨折类型，在成年人中尤其常见。其主要原因为跌倒、直接外力撞击或固定在地面上移动受伤等。若病人将胫骨骨折置之不理，会引起严重的后果如肺栓塞，严重感染等，甚至威胁到病人的生命安全。因此，一旦出现胫骨骨折的迹象，应及时就医，以获得正确的诊断和治疗。
胫骨骨折的诊断主要通过X线检查确定是否存在骨折及其位置、严重程度等。治疗方法取决于骨折的严重程度。在某些轻微的情况下，医生会简单地把骨头放到合适的位置，用石膏包扎进行固定。对于较为复杂的骨折则可能需要实施手术。
除了及时治疗胫骨骨折，预防骨折也非常重要。保持身体健康，饮食营养均衡，进行适度运动有助于强化骨骼，减少骨折的风险。此外，在进行高风险运动或身处高风险区域时，可以佩戴防护设备，如手肘橡胶垫、头盔等，以防止潜在的骨折风险。