今天下午，我在公司上班的时候突然emo了。整个人就像是失去了灵魂一样，什么事情都不想做，就想静静的躺在那里。可是我不想让别人知道，更不想让老板知道，因为我怕他会觉得我不够敬业，对我评价打折扣。所以我默默的忍着，努力屏住了眼泪。
直到晚上下班的时候，我才敢肆无忌惮的哭出来，发泄着自己的情绪。但是这不是解决问题的办法，我决定从今天开始学会表达自己的情感，不再让自己默默承受。
如果你也遇到了类似的问题，不要害怕表达自己的情感，不要压抑自己的情绪。因为只有这样，我们才能更好的面对自己的问题，找到解决之道。