007 工作制是什么意思呢？007 工作制是目前比较流行的一种职场工作制度，这种工作制的核心是：早 7点开始上班，晚上 11 点下班，中午 1 小时午休。那么，具体是什么呢？
按照 007 工作制，早上 7～9 点为自由安排时间，9 点开始正式进入工作状态，中午休息 1 小时，下午继续工作，晚上 6 点左右，晚餐休息 1 小时，8 点重新开始工作，直到晚上 11 点下班。
007 工作制的出现，是为了解决员工加班问题。实行该制度，不仅缓解了员工的工作压力，提高了生活质量，还可以激发员工的工作积极性，提高工作效率。毕竟，每个人在轻松愉快的状态下，工作会更加流畅，同时也会有更多的时间放在家庭、朋友等其他生活方面。
总的来说，虽然 007 工作制存在一定的挑战和难度，但可以适应和实现，而且会带来更多的积极影响，逐渐在各个行业得到普及。