学会这道火腿炒饭，你就可以轻松应对忙碌的工作日午餐啦！

午餐是一天中让我们最易跑偏的饭点儿，忙起来，便习惯了去便利店买一些方便面或者饭团解决渴望下午加班前能量的需求。然而，这样的午餐不仅不够健康，而且会很快饿回来，不利于保持高效工作状态。今天，我们就教大家一道简单易做又美味的火腿炒饭，希望大家不再为午餐发愁。

以下是所需材料：

• 胡萝卜
• 绿豆芽
• 火腿肠
• 饭
• 油
• 盐
• 鸡精
• 生抽
• 老抽

步骤：

1. 胡萝卜和绿豆芽分开清洗，静置沥水备用。
2. 火腿肠洗净切丁。
3. 锅中加油烧热，加入胡萝卜翻炒，待胡萝卜变软后加入绿豆芽。
4. 加入火腿肠丁小火煮三分钟左右，加入饭继续煮。
5. 加入盐，鸡精，老抽，生抽调味，不停搅拌翻炒。
6. 最后加热至炒饭彻底均匀，即可出锅。

一个简单又美味的午餐就完成啦！想要更丰富一点儿的口感，也可以根据个人口味加一些炒菜。

最后，附上一张火腿炒饭的照片，美食从眼睛开始。